Hridaya Yoga

Clases de Hridaya Yoga en Bellver

Clases regulares de Hridaya Yoga en la capilla encantadora de la Casa de la Mare Terra.

Encuentra tu eséncia en la quietud del Corazón.

Una serie meditativa de posturas (asanas) para purificar y energetizar el cuerpo y la mente.
Técnicas para relajar y calmar el cuerpo y la mente, técnicas de purificación, recomendaciones de alimentación;
cómo integrar la paz y el bienestar de la práctica yóguica en el día a día.

Todos los Miercoles y Sábados, 18:30 a 20:30 en la capilla de Bellver
Debido a circunstancias variables de la temporada puede haber cambios de horario. Se recomienda confirmar la clase por telefono.
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Jornada de Meditación y Yoga

Una jornada de meditación y yoga en un lugar encantador e inspirador.

Nos adentramos en la quietud del Corazón, acalmando la mente.
Encontramos el centro íntimo de nuestro ser, nuestra esencia
de amor y paz mas allá de toda preocupación cotidiana.
Nos dejamos inspirar por la sabiduria y la belleza
de la poesia sagrada cristiana, Sufi e Hindú.
Celebramos nuestra conexión con las
energías universales practicando
Hatha Yoga.

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